抗过敏的食物有哪些

未知,0岁 2022-08-02

病情描述:抗过敏的食物有哪些

抗过敏的食物包括胡萝卜、绿豆、蜂蜜等。

1.胡萝卜:胡萝卜中含有较多的胡萝卜素,能够调节身体的平衡,可以起到预防过敏的作用。

2.绿豆:绿豆具有清热解毒的作用,加快身体的代谢,起到抗过敏的目的。

3.蜂蜜:蜂蜜可以起到抗过敏、增强身体抵抗力的作用,可以在日常生活中多喝蜂蜜水。

此外西兰花、葡萄、苹果等食物,也具有一定抗过敏作用。

2022-08-17

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