乳头凹陷怎么办

乳头内陷他的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后，可突出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全内陷与乳晕内，无法被牵出呈火山口状，常常伴有分泌物或者异味。内陷的乳头，即使挤出，也一般比较细小。常无明显的乳头、颈部并呈分裂状。乳头内陷有很多弊端。

第一个是影响乳房的美观。

第二由于存在污垢或油脂造成感染或异味，还有就是乳头内陷，可以使婴儿哺乳造成困难，如引发乳腺炎。所以说，有乳头内陷的患者一定要及早的进行矫正。

矫正的方法有手法牵拉第二种是吸引疗法，就是妊娠后每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。

第三种是用乳头矫正器治疗乳头平坦或凹陷。

第四种是可以说乳头伸展练习。先用两只手的拇指平行的放在乳头两侧，然后慢慢的由乳头下两侧，外方平行伸展牵拉。导致乳晕及皮下组织使乳头向外突出，这个动作要反复多做，最后将两个拇指分别放在乳头两侧，由乳头两侧重型伸展，每日做两次。每次五分钟左右。

第五种是乳头牵拉练习。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指中指和食指抓住乳头向外牵拉，每天做两次，每次做10次左右。比较重的乳头内陷比较难调理的，我们可以用手术方法来治疗手术矫正。