经常头昏脑胀是怎么回事

女,31岁 2019-04-12

病情描述:最近经常性的感觉到头昏脑涨的,做什么事都感觉没劲儿,想知道头昏脑涨是怎么回事。

头昏脑涨是一种比较常见的身心不适的感受,说明您处于亚健康状态(患有某种疾病),有四肢乏力的状况的话有可能是由于气血不足,失眠,上火或者是脑血管痉挛引起的,头昏脑涨要考虑是否疲劳过度、睡眠不足、学习工作压力大,如果您处于中年,那么也不能排除高血压、高血脂、贫血等疾病的影响,建议到附近的正规医院做进一步检查,检查出病症后进行针对性治疗。平时可以多吃瘦肉和蛋黄、山药之类的食物,有利于补气养血,增强体质。多喝烫水,注意休息。

2019-04-12

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