减肥期间能吃花甲粉吗?

女,31岁 2019-05-02

病情描述:我现在真的是太胖了,可是老是想吃东西,花甲粉是我最爱吃的,减肥期间能吃花甲粉吗?

越来越多人出现了肥胖的情况,这其实是身体营养过剩的表示。减肥期间可以吃花甲粉,但是一定要适量,任何东西过量都会导致营养过剩。花甲粉还有特殊的物质,能抑制胆固醇在肝脏合成,并加速排泄胆固醇的作用,从而使体内胆固醇下降。减肥期间可以适当的吃一些花甲粉的但是不要吃多,花甲是含蛋白质丰富的食物,少吃一些是不会影响减肥的想要减肥就必需控制每天进食的总热量,然后一定要积极地进行体育锻炼,消耗热量,锻炼的方式最好采取有氧运动,跑步,游泳,跳绳。骑单车都可以,减肥是一项长期的工程,需要恒心与毅力。

2019-05-02

相关问答

怀孕能不能吃锡纸花甲粉 ?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

其实在怀孕期间是可以适量的吃花甲的。花甲也叫文蛤或者蛤蜊,是重要的食用贝类之一。

减肥能吃宽粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以适当是宽粉的,宽粉一般是有淀粉做成的,含的热量比较低,一般不会引起发胖

减肥能吃酸辣粉么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不能吃酸辣粉的。因为酸辣粉属于一种热量比较大的食物,尤其是它里面含有的碳水

减肥期间可以吃醋糟粉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃醋糟粉的。醋糟粉是醋酿造过程中剩下的淀粉部分,这种食物是以淀粉为

痛经能吃花甲粉吗

王少为 主任医师  北京医院

痛经期间,建议避免食用过于刺激的食物,如辛辣、油腻等。花甲粉属于海鲜类食物,一般

孕妇可以吃花甲粉吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

花甲粉,又名花甲米线,一般情况下用锡箔纸将营养美汤与花甲、米线封闭式的熬制而成的

感冒能吃花甲吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

花甲性寒,因此风寒感冒的时候不能吃,风热感冒的时候可以吃花甲。花甲中含有丰富的蛋

减肥期间可以吃花椒粉吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

减肥期间可以吃花椒粉,并不会对减肥效果造成影响。但是在减肥期间一定要注意,不可吃

花甲跟螺蛳粉能不能一起吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正常情况下花甲跟螺蛳粉是可以一起吃的,它们之间不会出现什么不良的反应。但是有些人

痛经能吃花甲粉吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经通是能吃花甲粉,可以少量吃一些,但是不建议一次性吃太多,太多可能会导致月经量

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据