治口臭有哪些方法?

男,23岁 2019-06-04

病情描述:我老爱抽烟,感觉有口臭了,特别尴尬,都不敢在同学面前说话,我想问一下治口臭有哪些方法?

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康。口臭了可以多嚼一些茶叶,茶叶有很好的消除口臭的效果,每天饭后都用盐水来漱口,早晚各一次,坚持这样一段时间后你就能看到很好的效果了,口气也就会慢慢的变得清新很多,一定要戒烟戒酒,饮食要相对的清淡一点的,为了自己的健康和口腔就忍忍吧,不管口臭的原因是什么都要进行全面的检查和治疗,不能不重视觉得这是小事,口臭的原因更是能透出你的身体疾病的。平时要注意口腔的卫生,睡前刷牙,饭后漱口,养成良好的口腔卫生习惯。还要戒烟、戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的食物;多喝水,保持心情愉悦。

2019-06-04

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