甘油三酯总胆固醇高吃什么好?

男,50岁 2019-03-14

病情描述:之前身体正常,近期检查出甘三油脂以及胆固醇偏高,想问在饮食方面应该注意什么?

甘油三酯和总胆固醇都有升高的情况,这时是容易患上心脑血管疾病的风险的,那这时应该要对症用上降脂的药物治疗。多吃以下食物:1.燕麦片除麦片外,苹果,橘类水果,干豆类如腰豆,黄豆,眉豆等也含丰富水溶性纤维.2.豆制品豆制品含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇3.鱼类鱼中富含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯,升高高密度脂蛋白,抑制血绣凝集,防止动脉硬化。,建议每星期吃两至三次鱼类代替肉类。胆固醇高的患者应少吃以下食物:少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入。少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入。

2019-03-14

相关问答

总胆固醇甘油三酯高是什么原因引起的?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

总胆固醇甘油三酯高其实也是血脂高的一部分,是因为饮食不当、过于油腻或者不良的生活

为什么甘油三酯不高胆固醇高

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

甘油三酯不高胆固醇高与吃的食物含胆固醇过多,缺乏运动有一定的关系。胆固醇高属于高

甘油三酯和总胆固醇高怎么办

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

甘油三酯和总胆固醇偏高。在体育锻炼和饮食控制后,我们可以回顾血脂。如果学生人数减

总胆固醇5.035甘油三酯6.34高吗

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

医院相关检查一般没有说高胆固醇血症,那么就是正常的情况,当然现在检测的结果甘油三

总胆固醇和甘油三酯都偏高怎么办?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

总胆固醇和甘油三酯值高,更可能是因为最近吃太多脂肪和锻炼太少造成的。还应注意尽可

什么是总胆固醇和甘油三酯高?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。甘油三酯是脂质的组成成分,是甘油和3

为什么总胆固醇甘油三酯高

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

总胆固醇甘油三酯与饮食和体型有关一般来说随着年龄的增长肥胖者的胆固醇和甘油三酯水

总胆固醇甘油三酯高代表着什么?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

你好,甘油三酯高和高胆固醇都是高血脂的一种,对人体的损害属于隐匿但危险的类型,直

总胆固醇甘油三酯高怎么办?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

总胆固醇和甘油三脂高这与饮食生活习惯有关。甘油三酯高为心血管疾病的危险因素,容易

总胆固醇和甘油三酯偏高怎么办

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

高总胆固醇和甘油三酯的患者在高脂血症患者中更常见。胆固醇的升高和长期的饮食有关系

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据