怎么科学的断夜奶

女,1岁 2019-05-25

病情描述:宝宝一岁了,还在保持着吃夜奶的习惯。现在想给她戒夜奶,怎么科学的断夜奶?

宝宝小的时候,身体生长发育的都比较快,对于营养需求比较大,睡前喝的奶水不足以支撑一整晚的需求,宝宝夜里饿了才会要喝奶。一般来说宝宝六个月大就可以慢慢开始添加辅食,开始断夜奶。要断夜奶,可以在睡前最后一顿奶粉中加入米粉等易饱又易消化的辅食,辅食能帮助延缓宝宝产生饥饿感,从而减少宝宝对夜奶的需求。断夜奶要循序渐进,可以慢慢减少夜间喂奶的次数让宝宝慢慢习惯。最开始断夜奶的时候宝宝肯定会因为不习惯而哭闹,妈妈一定不能因宝宝哭闹而喂奶,等时间长了宝宝在夜里就不会哭闹了。

2019-05-25

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