怀孕时期可不可以吃瓜子

女,23岁 2019-02-07

病情描述:医生,你好,孕妇可以食用超市的零食吗?怀孕时期可不可以吃瓜子? 

瓜壳类是可以吃的,瓜子富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素以及多种维生素,可以增强消化功能。饭前磕瓜子能够促进食欲,饭后磕瓜子能够帮助消化,适量吃瓜子对于孕妇的身体有很积极的作用。瓜子食用过多的话会加重肝脏的负担,也不利于控制血糖,妊娠期间不宜。促进胎儿生长发育瓜子中含有不饱和脂肪酸和锌,都可促进胎儿脑细胞发育。瓜子中含有的矿物质钙能促进胎儿的骨骼发育,预防佝偻病。瓜子中含有维生素E,对胎儿血管发育有帮助,可预防早产。

2019-02-07

相关问答

孕期可以吃人参吗?

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

人参对神经系统有显著的兴奋作用,能提高机体活动能力,减少疲劳。孕妇应该谨慎适量吃

怀孕期间不可以吃感冒药吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

孕妇感冒是一个比较常见的问题,分为受凉后感冒及病毒性感冒。受凉性感冒及风寒性感冒

刚怀孕感冒了可以吃感冒药吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

刚怀孕感冒了可不可以吃感冒药要根据实际情况判断,怀孕之后如果感冒情况比较轻微,最

胃胀不可以吃橙子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胃胀并不是不可以吃橙子,胃胀可不可以吃橙子通常会与胃胀的程度和吃橙子的量决定的,

乳腺钙化灶可以怀孕吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺钙化灶可不可以怀孕需要根据检查结果判断,乳腺钙化灶也有良性和恶性之分,如果是

阵发性房颤可以怀孕吗

陆小河 副主任医师  马鞍山市人民医院

阵发性房颤的女性可不可以怀孕,这要根据患者病情的严重程度来看,如果患者身体体质比

怀孕可以同房吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕可不可以同房需要根据怀孕时间决定,如果在怀孕前三个月和后三个月是不能够同房的

怀孕之后可不可以去上班

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

怀孕之后可不可以去上班还是要看个人的实际情况的,但是建议在妊娠早期多休息和营养,

怀孕到底可不可以做体检

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕到底可不可以做体检。在妊娠早期,除常规妇科检查外,还应使用超声波来确定宫内妊

慢性肝病可以怀孕吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

慢性肝病患者可不可以怀孕,还要根据患者病情的严重程度进行确认。如果患者只是慢性

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据