慢性咽喉炎怎么调理?

男,27岁 2019-01-07

病情描述:本人有慢性咽喉炎,每次发炎时喉咙都很难受,吃东西喝水都成问题,一般都是吃点中成药,但还是经常发作,所以想问下慢性咽喉炎怎么调理?

平时可以服用一些咽炎片,多饮水,不要吃辛辣的食物,也可以用菊花泡水喝,多吃新鲜水果、蔬菜,但不能吃冷饮,防止上呼吸道感染,不抽烟,不喝酒,尽量不要在灰尘多,化学气味重,空气太干燥的环境中。慢性咽炎这类的慢性病治疗起来比较困难,调理的话是一个比较长的时期,日常饮食是一方面,要保持清淡,烟酒也尽量不沾,其次还需要进行一定量的运动,避免长时间的坐着,第三要保持身心愉悦,不要给自己压力,做好自我的情绪调节。

2019-01-07

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