脚踝处红肿怎么办

男,36岁 2019-07-22

病情描述:前天爬山不小心被石头划伤了脚踝,然后回家发现已经红肿了,请问脚踝处红肿怎么办?

如果脚踝处的伤口红肿,需要去医院清创治疗,可以做针灸、红外光治疗,不要食用花椒辣椒烧烤火锅等辛辣热气的食物,可以多吃新鲜的牛肉鸡蛋牛奶等高钙高蛋白的食物,同时需要多喝热水,保证良好的睡眠,进行适当的休息,早睡早起,进行适当的运动,少吃辛辣刺激性油腻食物,保持一个好心情,不要太急躁,平时饮食尽量清淡一点,养成一个良好的生活习惯,注意个人卫生。最终可以改善现在的一个症状,有利于你进行身体恢复,积极的配合治疗有助于你进行康复。

2019-07-22

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