男,28岁 2019-03-29
病情描述:身体不是很好,抵抗力也不好,稍微一着凉就会感冒,反复感冒已经不止一次了,吃药后好几天就又开始了,请问这该怎么办?
经常感冒全身发凉,平时抵抗力也不是很好,考虑自己免疫力下降,稍微一着凉就会感冒,不能抵御正常的病毒感冒大都会伴随着发烧,发烧会使身体流失大量的水分,此时和的多喝水可以将你流失的水分补充回来。水又是人体新陈代谢不可或缺的元素,多喝水可以促进新陈代谢快速进行,提高人体机能。多运动,做些不太强烈的运动,可以加快血液循环,促进身体的新陈代谢能力,进而提高身体的免疫力,尽快的将病毒排除。同时自己也要注意不要熬夜,这些都是可以提高免疫力的。
2019-03-29
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