男士脱发还能恢复吗

男士脱发在很多情况下是可以恢复的。

男士脱发有多种原因，常见的如雄激素性脱发、营养不良性脱发、压力过大导致的斑秃等。对于雄激素性脱发，如果能在早期发现并积极干预，恢复的可能性较大。目前有多种治疗方法，外用的米诺地尔是被广泛认可的药物，它可以刺激毛囊，延长毛囊的生长期，促进头发的生长。口服的非那雄胺仅适用于男性也对雄激素性脱发有较好的疗效，它能够抑制体内雄激素睾酮向二氢睾酮的转化，从而减少二氢睾酮对毛囊的损害。如果脱发情况比较严重，还可以考虑毛发移植手术，将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，毛囊存活后就能长出新的头发。

营养不良性脱发，当男士调整饮食结构，保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分后，头发通常会逐渐恢复生长。例如多吃富含维生素B族的食物，像全麦面包、瘦肉、豆类等，这些营养物质对头发的健康至关重要。而压力过大引起的斑秃，当男士调整生活节奏，减轻压力，保持良好的心态，再配合一些外用药物，如糖皮质激素等，头发也会慢慢重新生长。不过，有些疾病如脂溢性皮炎等引起的脱发，需要先对原发疾病进行治疗，控制病情后脱发才有望改善。男士脱发只要找到病因并采取正确的应对措施，是有很大恢复希望的。