为什么月经不能喝豆浆

女,23岁 2019-01-01

病情描述:我来月经的时候总是很疼,这段时间我经常喝豆浆,朋友告诉我最好不要喝。我想问一下,为什么月经不能喝豆浆?

月经期间,你不能喝很多豆浆,但可以喝一点,因为豆制品含有雌激素,子宫内膜的生长与雌激素有关。女性同胞在月经期间需要注意饮食,最好用肉和蔬菜准备素食,多吃动物性食物,尤其是动物血,它不仅富含铁,还富含高质量的蛋白质,这是一种便宜又好的月经保健食品。然而,如果喝大量豆浆可能会影响激素水平,月经血可能会减少。同时,豆制品也会引起腹胀等胃肠症状,月经来潮的舒适度也会受到影响而不引起注意。根据你所说的,你可以在月经期间喝豆浆,但是不能多喝,可以喝红糖水和温水。建议你不要吃辛辣刺激的食物,做好月经护理,经常更换卫生巾。

2019-01-01

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