韭菜汁可以减肥吗

榨什么蔬菜汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榨芹菜、黄瓜、苦瓜等蔬菜汁有助于减肥，蔬菜汁含有的脂肪以及热量和胆固醇是比较低的

蔬菜汁真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜汁是可以帮助减肥的，因为蔬菜之中所含有的维生素的含量是比较丰富的，并且蔬菜之

韭菜鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜鸡蛋是可以减肥的。韭菜的热量非常低，而且还被称作清肠菜，主要是含有大量的膳食

韭菜是否可以减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜一般能够帮助减肥，因为韭菜中含有的粗纤维是比较丰富的，而且含有大量的维生素，

减肥可以吃烤韭菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃烤韭菜。因为烤韭菜主要是由新鲜韭菜添加佐料经，过烧烤制作而成。韭菜本身

喝哪种蔬菜汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有助于减肥的蔬菜汁有很多比如西芹汁、番茄汁、生菜汁等，蔬菜汁里面含有膳食纤维，通

怎么吃韭菜可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃韭菜可以炒，也可以蒸。韭菜具有减肥的效果，韭菜的热量非常低，100克韭

青菜汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜汁一般有助于减肥，青菜中含有大量的膳食纤维和维生素，也可以增加饱腹感，并且含

什么蔬菜汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的蔬菜汁一般有胡萝卜汁、白菜汁、芹菜汁、黄瓜汁、西红柿汁等，这些蔬菜吃可以制

韭菜汁能治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

韭菜汁对缓解便秘有一定的作用。韭菜汁中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕