腰椎管狭窄的保守治疗方法有哪些?

男,40岁 2019-03-02

病情描述:患有腰椎狭窄已经很久了,主要表现为腿疼和腰无法直立,刚开始走路就要休息,但是又不想手术,吃了一些药物但是并没有太大效果。想了解腰椎管狭窄都有哪些保守治疗方法?

腰椎管狭窄症有几种保守治疗方法。首先,卧床休息和卧床休息可以改善局部静脉回流,减少无菌性炎症反应,降低椎管内压力,放松腰肌。一般来说,卧床二周后主观症状会减轻。第二,按摩和理疗按摩可以加速血液循环,减少肌肉痉挛,但操作必须轻柔。理疗可以消除局部炎症,缓解肌肉痉挛,缓解症状。腰背肌运动脊柱的不稳定性与腰背肌的力量和骨质疏松的程度有关。腰部背部肌肉锻炼的目的是增强腰椎的稳定性,并有助于减缓脊柱退化的速度。饮食应该清淡为主,不要食用辛辣刺激的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

2019-03-02

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