产后肥胖是什么原因?

女,26岁 2019-06-05

病情描述:我在生完孩子之后,就一直没有瘦回来。我都有160斤了。产后肥胖是什么原因?

产后为了母乳足够,经常吃一些有营养的食物的。这种恰恰就是导致产后肥胖的原因。其实肥胖主要就是因为平时饮食量大,摄入的热量超过身体的消耗量,就会导致长胖的。在怀孕之后的女性体内激素就会出现变化的,普通人体内的雌激素是能帮助分解脂肪,还能抑制脂肪堆积,在怀孕后雌激素受到抑制,而孕激素则会使身体的代谢减慢,也会导致身体发胖。产后内分泌紊乱,运动量的减少也是导致肥胖的原因的。产后吃的全是一些高营养食物的。平时就需要适当控制饮食和增加运动量。

2019-06-05

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