三步对策能治疗强迫症吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:三步对策能治疗强迫症吗

如果患者有强迫症,可以用三不的对策来治疗缓解,效果会非常明显。首先是不要怕强迫症,患者如果越怕疾病出现,疾病出现的次数就会越多,或者要坚信自己和正常人一样,自己并没有什么特殊,这样就可以建立自己的自信心。其次是不要理会强迫症,要忽视强迫症存在,这样症状就会慢慢自动消失。最后是不刻意注意强迫症,患者治疗以后效果非常好,但是担心强迫症复发,如果这样想疾病很可能会再次找上自己,所以不要去想这个问题。

2020-07-10

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