女,30岁 2019-06-15
病情描述:我这几天晚上都睡不着觉,很影响我白天的工作,同事说我这是失眠了,想知道失眠症的诊断标准是什么?
失眠症是持续相当长时间的睡眠质很不好状况。失眠症诊断标准,不同疾病分类系统有不同标准。如果入睡困难,或是难以维持睡眠,睡眠质量差,睡眠紊乱,每周有三次并持续一月以上就可以诊断为失眠。会导致患者自身痛苦或者困扰,以及白天社会功能受损,包括学习、职业、人际交往等,平时要减少日间睡眠时间,要注意不能卧床睡觉过长,可以参加一下体育运动。最好到医院检查一下,排除其他疾病、其他睡眠障碍、神经障碍以及药物、其他物质导致睡眠问题。
2019-06-15
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