运动后副乳疼是怎么了

2025-01-06

运动后副乳疼可能是由于运动时副乳部位受到摩擦、挤压，或者运动导致体内激素水平短暂变化等引起的。

运动过程中，若穿着的运动装备不合适，比如内衣过紧，可能会不断摩擦、挤压副乳，导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛。另外，运动时身体的应激反应可能使激素水平波动，对副乳组织产生一定刺激，引起疼痛。而且，本身副乳内若存在乳腺组织，在运动后也可能因乳腺的生理性反应出现疼痛。

运动时要选择合适尺码、具有良好支撑性的运动内衣，减少对副乳的摩擦和压迫。运动后若副乳疼痛持续不缓解或加重，应及时就医检查。

2025-01-06

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