自然流产了需要注意什么

2025-06-12

自然流产后需要注意身体恢复、心理调适和医学观察，以减少并发症并促进健康。

流产后身体较为虚弱，应充分休息，避免剧烈运动和过度劳累。饮食上需营养均衡，多摄入富含蛋白质、铁和维生素的食物，帮助身体修复。同时，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活1个月左右，以防感染。若出现持续腹痛、发热或大量出血，应及时就医。

心理上，自然流产可能带来悲伤或焦虑情绪，家人应给予理解和支持，必要时可寻求心理咨询。医学上，建议在流产后1-2周复查B超，确认子宫恢复情况，并根据医生建议规划后续备孕。短期内避免立即怀孕，待身体调养好后再做安排。

2025-06-12

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