女,26岁 2019-03-04
病情描述:晚上一直失眠睡不着,精神状态也不好,我内分泌失调大便不正常,不是便秘就是拉肚子,一搞就是好几天,便便也一直都是不成型的,该怎么办啊?
人体内有很多分泌腺体,如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等,它们都具有分泌功能。内分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出,并直接输送到脏器的腔道或体表,其分泌物呈液体状的,称之为内分泌。如胰腺分泌的胰液通过胰管到小肠,汗腺分泌的汗液到体表。而内分泌则是人体的一种特殊分泌方式,它是由内分泌腺分泌的。内分泌腺不具有导管,其分泌物称为激素,它们是通过血液或淋巴输送到全身的,并且在特定的部位发挥作用。如甲状腺产生的甲状腺激素,直接分泌入血,随血循环到身体的某些部位产,不要熬夜,熬夜会导致生物钟的紊乱,建议每晚睡眠至少在8小时左右,平时饮食以清淡易消化为主,尽量多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,如果出现了便秘,建议平时多吃蔬菜,尤其是含纤维素多的蔬菜。
2019-03-04
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