杨梅和什么一起吃减肥

未知,0岁 2020-11-04

病情描述:杨梅和什么一起吃减肥

杨梅和白米饭一块吃可以在一定程度上起到减肥的功效。杨梅和米饭中都含有丰富的膳食纤维,能够起到一定的饱腹感,同时还能够有效的促进肠道蠕动,起到清肠润便的功效,可以在一定程度上帮助减肥。但肥胖的患者要注意的是,这两种食物只能够在一定程度上起到作用,不能够完全达到减肥的效果,如果肥胖症状比较严重,建议到医院进行就医咨询。

2020-11-17

相关问答

杨梅和牛奶能一起吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅和牛奶尽量不要一起吃,否则可能会出现难以消化的沉淀钙盐和络合物,还有可能会降

啤酒和杨梅能一起吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

啤酒和杨梅一般不可以一起吃。杨梅本身属于温性水果而啤酒属于温热性饮品,两者一起吃

杨梅和什么一起吃胃疼

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅和酸性食物一起吃胃疼。据研究表明,杨梅口感属于酸性,所以人体摄入以后,会增加

榴莲不能和杨梅一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榴莲尽量不要和杨梅一起吃,杨梅是酸性食品,一般可以促进消化和吸收的,但吃杨梅过多

杨梅可以和排骨一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

杨梅可以和排骨一起吃,杨梅中富含纤维素和维生素,同时还包含蛋白质和脂肪成分,适量

酸奶能不能和杨梅一起吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

酸奶不能和杨梅一起吃。酸奶含有丰富的蛋白质,而杨梅的果肉富含丰富的果酸,果酸又容

茶叶可以和杨梅一起吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

茶叶和杨梅最好不要一起吃,因为茶叶和杨梅会促进肠道蠕动的作用,同时有利于肠胃的消

杨梅和什么一起吃会吐

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅和海鲜类的食物一起吃了,会出现呕吐的现象。杨梅内含有大量的维生素C,而海鲜

杨梅能和酸糖一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

杨梅通常能和酸糖一起吃,但在吃的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,因为杨梅

杨梅和什么不能一起吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

不能和杨梅一起食用的食物有:1、黄瓜,杨梅中含有大量的维生素C和很多矿物质,黄瓜

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