糖尿病可以吃苦瓜吗?

男,32岁 2019-06-08

病情描述:我前两年检查出有糖尿病,一直也就是控制糖的摄入,最近一段时间情况加重了,医生让我也注意一下饮食,想知道糖尿病可以吃苦瓜吗?

糖尿病最严重的问题是它的并发症的。因为糖尿病致死的患者多半以上是心脑血管导致的,10%是肾病变导致的。糖尿病是能吃苦瓜的,但是要注意适当,苦瓜有利尿解毒的作用,可以减轻肾器官的负担,对糖尿病患者是有一些作用的。在平时的饮食上要控制主食,最好是每顿在二两以下,尽量是少喝一些粥。选择吃些一些粗粮食品,选择升糖指数较低的食物。可以尽量多吃蔬菜水果,喝点奶类饮品,经常吃点鱼和瘦肉,但是每天的食量要控制好。

2019-06-08

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