走路头晕身是什么情况

男,28岁 2019-04-25

病情描述:因为工作原因,平常一直都很忙,没有时间休息,饮食也不规律。最近总是有头晕的症状。而且白天精神还不太好。走路的时候有时候会有头晕,虚弱的情况,所以想问一下应该怎么办?

从你描述的情况分析,一走路就头晕,可能是贫血引起的,观察一下血压血糖,血常规等方面的指标是不是正常,如果低血压,最好合理服用生脉饮,如果贫血建议合理服用补血的药物,平常的时候注意均衡饮食,可以多吃一些补充气血的食物,多吃大枣,枸杞,绿色蔬菜,瘦肉,动物内脏等补血的食物,不要吃油腻和辛辣刺激性食物。平常的时候要放松心情,规律生活,养成良好的生活习惯,多做户外活动,没事经常散散步,听一些音乐,并且要少熬夜,避免劳累,保证充足的睡眠。

2019-04-25

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