咳嗽漏尿该怎么办

女,30岁 2021-09-17

病情描述:这两天天气下降后我有些咳嗽,在咳嗽时出现了漏尿的现象,感觉特别尴尬,咳嗽漏尿该怎么办?

咳嗽漏尿可以采取提肛运动进行改善。

咳嗽时出现漏尿主要是生孩子过多盆底肌肉张力下降所引起,通过提肛运动配合深呼吸锻炼提升阴道口的肌张力,能够改善漏尿现象,同时需要及时咨询医生服用止咳类的药物减轻咳嗽症状,降低腹部压力,以免漏尿症状加重。

日常生活中多吃补充气血的食物增强身体的抵抗能力,预防咳嗽漏尿的发生。

2021-09-17

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