孕晚期低血压乏力怎么办

2025-06-05

孕晚期低血压乏力需及时调整生活方式并就医评估。孕妇血压偏低可能与子宫压迫血管、贫血或脱水有关，表现为头晕、疲劳甚至眼前发黑，需警惕跌倒风险。

建议增加水分和盐分摄入遵医嘱，少量多餐避免空腹，选择高蛋白、铁丰富的食物如瘦肉、鸡蛋。休息时采取左侧卧位改善胎盘供血，起身时动作放缓，避免久站。适当散步促进血液循环，但避免过度劳累。若症状频繁或伴随心悸、视物模糊，需立即就医排除贫血、妊娠高血压或心脏问题。

注意避免突然体位变化，监测血压和胎动。严禁自行服用升压药，所有治疗需在产科医生指导下进行。合并水肿或头痛时需警惕子痫前期，及时完善尿蛋白检测。保持环境通风，避免高温加重不适。

2025-06-05

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