孕期乳房疼痛该怎么办

2025-01-06

孕期乳房疼痛可通过多种方法缓解。

孕期乳房疼痛多是正常生理现象，主要因激素水平变化致乳腺增生、乳房增大等引起。可通过热敷来缓解，用温热毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，减轻疼痛；选择合适、舒适的孕妇专用内衣，给予乳房良好支撑，减轻乳房负担；还可轻轻按摩乳房，从乳房外侧向乳头方向按摩，但要注意动作轻柔。

注意不要用力挤压乳房，以免损伤乳腺组织；若乳房疼痛伴有红肿、发热、硬块等异常情况，或者疼痛较为严重且持续不缓解，应及时就医，排除乳腺炎等疾病可能。

2025-01-06

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