2025-01-06
孕期乳房疼痛可通过多种方法缓解。
孕期乳房疼痛多是正常生理现象,主要因激素水平变化致乳腺增生、乳房增大等引起。可通过热敷来缓解,用温热毛巾敷在乳房上,能促进血液循环,减轻疼痛;选择合适、舒适的孕妇专用内衣,给予乳房良好支撑,减轻乳房负担;还可轻轻按摩乳房,从乳房外侧向乳头方向按摩,但要注意动作轻柔。
注意不要用力挤压乳房,以免损伤乳腺组织;若乳房疼痛伴有红肿、发热、硬块等异常情况,或者疼痛较为严重且持续不缓解,应及时就医,排除乳腺炎等疾病可能。
2025-01-06
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