引产后消化不良怎么办

2025-06-13

引产后消化不良可通过调整饮食、适当活动及必要时药物辅助来缓解。引产后身体虚弱，加上激素变化和情绪波动，容易影响胃肠功能，导致腹胀、嗳气或食欲不振。

建议从清淡易消化的流质食物开始，如米粥、汤类，逐步过渡到低脂高蛋白饮食，避免生冷、油腻及辛辣刺激食物。餐后轻柔按摩腹部或散步10-15分钟促进蠕动。若症状持续，可在医生指导下服用益生菌、消化酶或促胃肠动力药，避免自行滥用药物。

注意区分消化不良与感染迹象如发热、剧烈腹痛，此类情况需及时就医。保持情绪稳定，避免焦虑加重症状。引产后身体恢复需时间，饮食调整应循序渐进，若超过一周无改善或伴随体重下降，建议完善检查排除其他器质性疾病。

2025-06-13

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