香蕉和蜂蜜会升高血糖吗

女,50岁 2019-02-07

病情描述:我今年去医院做常规体检,查出来说我糖化血红蛋白特别高,医生说我的了糖尿病,并让我严格控制血糖,如果不好好控制,并发症一出来就麻烦了,香蕉和蜂蜜会升高血糖吗

香蕉和蜂蜜能明显提高血糖,建议糖尿病患者不要吃得太多。香蕉是一种高热量的水果。病人吃了100克香蕉后,他们的血糖通常会每升增加2到3毫摩尔。蜂蜜,尤其是假蜂蜜,含有更多的糖。正常的蜂蜜是果糖,它最终会被代谢成葡萄糖并进入人体影响血糖。香蕉蜂蜜里是含有较多的糖分的,吃了之后会出现一过性的血糖升高,但如果你平时的血糖正常,胰岛功能正常,很快就会恢复。你吃了之后口特别干很可能是含的糖多,糖进入血液内会导致渗透压升高,使人感觉口渴,道理跟盐吃多了口渴是一样的。口渴喝的水多了自然上厕所就多了。不是天天这样就没问题的。浑身没劲也不是吃这两样东西导致的,神疲乏力是气虚的表现。

2019-02-07

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