按摩的时候感觉皮下有疙瘩正常吗

2024-01-15

按摩的时候感觉皮下有疙瘩一般是不正常的现象，需要及时做相应的调整。

如果在按摩的时候感觉皮下有疙瘩，很可能是因为肌肉组织或者是韧带、筋膜等出现了相关的站点，所以是不正常的，而且需要通过按摩的方法及时做疏通，症状比较严重的情况下需要通过小针刀的方法改善。

日常生活中一定要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，同时还能够达到疏通经络的作用。锻炼的时候尽量选择一些有氧运动，比如跑步或者是游泳。

2024-01-15

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