糖尿病患者可以吃莲蓬吗

未知,0岁 2020-07-14

病情描述:糖尿病患者可以吃莲蓬吗

糖尿病的患者可以适当的吃莲蓬,虽然它有碳水化合物和脂肪,但是平常只要控制量就可以。莲蓬当中含有其他的微量元素和矿物质,少吃对身体也是有益的。糖尿病患者应该注意合理膳食,含有碳水化合物高的食物不是不吃,是要控制量才行。吃莲蓬的方式也要讲究,可以采取凉拌、少放植物油。这样既不影响食物的营养价值而且还能避免摄入过多的热量。

2020-07-14

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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