喝大量水促进排便吗
女,32岁 2021-06-04
病情描述:最近这几天我排便的时候总是有些不畅,我想通过大量喝水的方法促进排便,喝大量水促进排便吗?
喝大量水通常是会促进排便的。
排便不畅有可能是因为平常吃的东西太过干燥导致的,并且与脾胃虚弱也有关系,但也不能排除是慢性肠胃炎引起的,多数可以通过大量喝水的方法为身体补充水分,加快身体的新陈代谢,从而达到促进排便的效果,排便不畅也可以通过顺时针按揉腹部的方法进行缓解。
平常可以多吃一些含膳食纤维多的食物。
2021-06-04
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