打篮球脚踝受伤应该怎么办

男,20岁 2019-03-26

病情描述:朋友的弟弟平时爱打篮球,身上随时都会携带一个篮球,放学后和同学约着去玩玩,昨天在打篮球的时候他弟弟不小心扭伤了脚踝,当时就肿起来了,今天连路都没法走了,所以就想问一下,打篮球脚踝受伤应该怎么办?

打篮球后脚踝扭伤,局部出现明显肿胀,在急性期应该首先选择冰敷的方法,24小时内可以冰敷3~4次左右。因为局部冰敷能消肿,也有止痛的作用。另外应将肢体抬高,可选择弹力绷带进行局部加压包扎,能够改善肿胀的症状,同时可配合应用药物治疗,口服改善微循环的药物,如复方丹参片。过了急性期之后可以做热敷,使用活血化瘀的药物治疗。也可以用红花,路路通,伸筋草水泡脚配合针灸疗法,超短波疗法治疗。现在不要走路,睡觉时可以抬高下肢帮助血液回流消肿。

2019-03-26

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