诺如病毒胃寒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的胃肠道病毒，感染后常导致急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛等症状。胃寒则是中医术语，通常指胃部受寒，导致消化功能减弱，出现食欲不振、腹痛等不适。诺如病毒感染与胃寒并无直接关联，但在感染期间，胃肠道的敏感性可能会加剧，导致胃寒症状的加重。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物、水源或直接接触感染者。在流行季节，保持良好的个人卫生习惯尤为重要。感染后，患者应注意补充水分，避免食用生冷、油腻及刺激性食物，以减轻胃肠负担。同时，适当的休息和保持良好的心理状态也有助于身体恢复。对于有胃寒症状的人，建议温暖胃部，避免寒凉食物，以促进消化和缓解不适。

在预防诺如病毒感染时，勤洗手、注意饮食卫生是关键。若出现严重的呕吐、腹泻或脱水症状，应及时就医，以免病情加重。对于已经感染者，尽量避免与他人密切接触，减少病毒传播的风险。保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于增强身体抵抗力，降低感染风险。

2024-12-20

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