月经周期变短是什么原因

2025-05-29

月经周期变短通常由激素波动、卵巢功能变化或外界因素干扰导致。正常周期为21-35天，若短于21天需警惕黄体功能不足、甲状腺异常或卵巢储备下降等问题。

常见原因包括压力、过度运动、体重骤变等生活方式因素，也可能与多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等病理情况相关。年龄增长如围绝经期会加速卵泡消耗，导致周期逐渐缩短。流产、宫腔操作或某些药物如紧急避孕药也可能引发暂时性周期紊乱。

若周期突然变短或伴随异常出血、腹痛，建议及时就医检查激素六项、甲状腺功能及超声。避免自行服用激素类药物，保持规律作息，均衡营养，减少精神压力有助于周期调节。记录月经周期变化能为医生诊断提供重要参考。

2025-05-29

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