减少近视有哪些方法?

女,12岁 2019-06-26

病情描述:我小妹从上初中的时候就戴眼镜了,到现在度数一直上升,想知道减少近视有哪些方法?

现在近视的孩子越来越多,也越来越小龄化,孩子近视不仅影响孩子的生活学习,也让家长忧心忡忡。孩子近视,尚处于视力发育期,建议你及时带孩子到医院进行验光检查,可在医生的指导下采用眼镜来纠正视力,平时不要长时间面对电脑、躺着看书、躺着玩手机或者在灯光较暗的条件下看书,注意合理调理,最好定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。可以多吃含有维生素的食物,如橙子、柠檬、葡萄柚等,也可多吃含叶黄素的食物如新鲜的绿色蔬菜。

2019-06-26

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