每晚下半夜睡不着是怎么回事

未知,0岁 2020-04-11

病情描述:每晚下半夜睡不着是怎么回事

每天下半夜出现又睡不着觉的情况,主要考虑可能是白天过于的兴奋,或者是精神过度的紧张导致出现的情况。同时也考虑可能是白天睡觉睡得比较多的原因,也考虑有一定的植物神经功能紊乱的原因。目前注意保证良好的情绪,不要过度的劳累,也要养成早睡早起的习惯,注意不要晚上睡觉时间太晚,也可以适当的应用一些调理植物神经的药物等进行对症治疗,就有利于病情好转。

2020-04-11

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