诺如病毒高清

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播，尤其在密闭环境中，如学校、医院和邮轮等场所，传播速度极快。

诺如病毒的感染通常在接触病毒后12到48小时内出现症状，虽然大多数人会在1到3天内自行康复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。在疫情高发期间，保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物彻底煮熟和饮用安全的水源都是有效的预防措施。清洁和消毒被污染的表面也非常重要，以减少病毒的传播风险。

在感染诺如病毒后，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。尽量避免食用油腻和刺激性的食物，选择易消化的食物如米粥或香蕉。在症状消退后，仍需注意休息和恢复，避免过早恢复正常饮食和活动。同时，感染者在症状消失后至少48小时内应避免与他人密切接触，以防止病毒的传播。

2024-12-20

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