小腿肿痛是什么原因造成的

男,19岁 2019-02-21

病情描述:昨天学校举办了运动会,我参加了三千米长跑,今天早上醒来小腿肿疼,这种情况特别担心,所以我想咨询一下这是怎么造成的?

根据你所描述的情况,你会出现这种情况是因为你一下子跑了太久,造成的剧烈运动导致腿部下肢静脉曲张是小腿肿痛。当然过度疲劳导致腿部血液无法回流,休息后会消退。所以你现在一定要注意好好休息,养成良好的行为习惯,小腿疼痛期间要尽量少运动,经常按摩小腿,加快血液循环。注意热敷按摩有利于缓解,而且的话不要剧烈运动,不要多走动,同时还有多补充蛋白质,增强自身体质。不要太过于紧张和担心,这种情况是很常见的,过段时间就好了。

2019-02-21

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