便秘吃南瓜可以吗

女,34岁 2021-05-11

病情描述:这段时间我出现了便秘症状,在吃饭的时候想吃南瓜,担心会影响病情,便秘吃南瓜可以吗?

便秘一般可以吃南瓜,南瓜里面含有的营养物质比较全面,比如含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,并且还可以帮助消化,便秘患者适量吃一些南瓜,有助于改善便秘症状,并不会影响便秘恢复。

如果出现了便秘症状,可以通过调整饮食的方式改善,比如可以饮用蜂蜜水,可以起到润肠通便的作用,有利于排便。

日常一定要做好腹部保暖工作。

2021-05-11

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