青少年血压高应该怎么办

男,17岁 2019-04-12

病情描述:孩子是一名高三的学生,平时睡得很晚,作息也很不规律,经常半夜两三点钟睡觉,所以有的时候头感到很晕。然后帮他测了一下,血压有点偏高。我能得到怎样的帮助:青少年血压高应该怎么办?

高血压普遍存在于老年群体中,青少年高血压应考虑熬夜或者遗传因素等原因引起。建议保持充足休息后,如果恢复正常可不用处理,要不然就需服用降血压药物进行处理。可以进行适当的运动,以及听音乐来减轻精神压力。血压高一般与血管硬化有关,也可能与遗传有关,建议积极就诊,积极应用降压药物,平时应当注意饮食,少吃油腻油炸促进血压升高的食品,积极进行有氧运动,定期体检,保持心情放松,切勿大喜大悲,严格控制自己的体重,避免过度肥胖、熬夜,应保证睡眠充足。

2019-04-12

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