穿着袜子睡觉对健康有害吗?

女,27岁 2020-04-28

病情描述:我特别怕冷,所以每天晚上睡觉的时候,我总是穿袜子睡。我的朋友说穿袜子睡觉对我的健康不好。我想问一下,穿着袜子睡觉是否对健康有害。

穿袜子睡觉一般不会影响你的健康,而且还可以保持你的脚温暖,防止感冒。但是,如果袜子太紧,可能会抑制血液循环,这不利于您的健康。建议多做有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车,睡前将脚浸泡在热水中,有助于促进血液循环,缓解冷脚症状。

2020-04-28

相关问答

请问可不可以穿袜子睡觉

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

根据您所描述的情况,脚部温暖,对身体的各个器官都是有好处的,其实睡觉穿袜子是有好

宝宝睡觉穿袜子好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝自身调节温度的能力较差,加上脚部皮肤非常稚嫩,不穿袜子更容易造成脚丫着凉。体

晚上穿袜子睡觉好不好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

总的来说,穿袜子睡觉对你的健康没有好处。它不利于足部的血液循环。脱袜子睡觉相对卫

长时间穿袜子睡觉好吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

原则上,睡觉时最好不要穿任何东西,但这取决于你房间的温度。如果你穿上袜子,你的脚

孩子晚上穿袜子睡觉好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

晚上睡觉穿袜子没有特别的指出好与不好,对于年纪比较老或者是身体比较弱的人晚上穿袜

宝宝可以穿袜子睡觉吗

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宝宝晚上睡觉穿袜子好吗?

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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