吃鱼皮花生会发胖吗

未知,0岁 2020-08-09

病情描述:吃鱼皮花生会发胖吗

吃太多鱼皮花生会引起发胖,鱼皮热量比较高,100克鱼皮热量大概在300卡,鱼皮营养价值非常丰富,含有丰富蛋白质,不饱和脂肪酸,可以降低体内的胆固醇,要适量吃,不要吃太多。身体发胖原因可能是长时间不良饮食结构,不注意运动,脂肪的堆积水引起,会引起体重增加,还会引起脂肪堆积,生活中要合理参加体育锻炼,燃烧体内脂肪。

2020-08-10

相关问答

孕妇吃鱼皮花生有没有营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃鱼皮花生有一定的营养,鱼皮花生香脆可口,并且甜中带咸,有较为丰富的营养成分

吃鱼皮花生会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鱼皮花生有可能会上火,鱼皮花生是一种油炸食品,并且含有添加剂以及防腐剂,若适量

糖尿病可不可以吃鱼皮花生

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者最好不要吃鱼皮花生,因为鱼皮花生的外皮在制作过程中会加入大量的红糖,糖

鱼皮花生会不会有黄曲

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼皮花生一般是不会有黄曲的,正规生产的鱼皮花生是由新鲜的花生仁,和新鲜的面粉制作

孕妇吃鱼皮花生肚子疼怎么办

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃鱼皮花生肚子疼考虑不是鱼皮花生导致的,因为鱼皮花生是由面粉、花生仁制作而成

鱼皮花生吃了上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼皮花生吃了一般不会引起上火。鱼皮花生是一种经过加工的花生,具有很高的营养价值,

鱼皮花生是发物吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼皮花生不是发物,鱼皮花生是用花生仁、面粉制作而成的,这两种成分都不属于发物,不

鱼皮花生吃多了会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼皮花生吃多了有可能会导致身体发胖,鱼皮花生是一种油炸食品,并且含有丰富的蛋白质

吃鱼皮花生光吃皮会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鱼皮花生光吃外皮也会出现体重上涨的现象,因为鱼皮花生的外皮主要包括面粉和红糖,

减脂期间可以吃鱼皮花生吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

从理论上来说,减脂期间是不建议吃鱼皮花生的,但少量摄入也不会有太大的影响。鱼皮花

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