剖腹产后可不可以趴着睡

2025-06-18

剖腹产后短期内不建议趴着睡，通常需要等待伤口基本愈合约2-4周后再尝试，具体需根据个人恢复情况和医生指导调整。

趴着睡可能对术后腹部伤口造成压迫，增加疼痛或裂开风险，尤其在前两周伤口未愈时。子宫收缩和恶露排出阶段产后1-2周仰卧或侧卧更利于恢复。若恢复良好且无不适，后期可逐渐尝试短时间趴睡，但需用枕头垫高腹部或胸部减轻压力。

避免直接压迫伤口，观察是否出现疼痛加剧或渗出液；哺乳期女性需注意乳房受压可能导致堵奶；长期保持同一姿势可能影响血液循环。若存在感染、愈合延迟或其他并发症，需严格遵医嘱。建议优先选择侧卧如半俯卧姿势作为过渡，并咨询医生评估恢复进度。

2025-06-18

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