经期可不可以吃梨

女,25岁 2019-05-20

病情描述:媳妇最近这几天月经来的时候能吃梨子吗?月经初潮比较迟。经期可不可以吃梨?

月经期间,不要吃生冷或辛辣的食物,还要注意保暖、不感冒、不过度疲劳和锻炼,以免加重出血。你好,你可以在月经期间吃梨,但是你不应该吃得太多,因为梨是冷食,而且在月经期间你不应该吃更多的冷食,这会导致月经痛。月经期禁忌冰凉冰镇食品。平时习惯喝凉开水的人,月经期吃水果和生冷食物一般不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同,平时不习惯食生冷者,经期进生冷食物,可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应,应该避免。而且经期要保持良好的心态,尽量的少生气,才不至于影响身体健康。

2019-05-20

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