每天吃复合维生素片好吗

未知,0岁 2020-08-19

病情描述:每天吃复合维生素片好吗

每天服用复合维生素片对身体是否有益,需要根据自身的身体情况决定。维生素是人体所必需的有机化合物,对于人体的代谢起着非常重要的作用。正常合理的饮食,通常情况下身体不会缺乏维生素。但是如果身体内缺乏维生素,也可以通过服用复合维生素片来补充。如果身体不缺乏维生素,就不需要每天服用复合维生素片,过量的补充维生素会对身体造成损害。

2020-08-19

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