黑眼圈怎么办才好

女,20岁 2019-05-17

病情描述:经常熬夜,现在眼睛困乏无力,总带着黑眼圈,请问黑眼圈怎么办才好?

黑眼圈是局部新陈代谢缓慢的表现,也可能是肾病肝病引起的。为了有效的治疗黑眼圈,就需要根据肾脏,心脏,肝脏等相关检查治疗了。如果是过度熬夜引起的,如果是休息不好引起的,多休息就会好转了。可以经常按摩黑眼圈的部位,可以改善血液循环,改善新陈代谢。同时要均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环。对于休息与工作,在时间上必须好好分配,该工作时工作,该休息时休息,每天至少要有8小时睡眠时间,并保持心境开朗愉快。

2019-05-17

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