儿童生长痛应该补什么

女，8岁 2019-04-20

病情描述：宝宝8岁了，平时身体素质不太好，现在身体长得很快，总说自己手臂和腿，特别是关节处容易疼痛，而且经常在半夜出现抽筋的情况。我怀疑这是生长痛造成的，请问儿童生长痛应该补什么？

石计朋副主任医师 儿科新乡医学院第一附属医院三甲

孩子正处于生长发育阶段，容易出现生长痛，其原因是生长过快、过度疲惫、天气变化或微量元素不足等。出现生长痛的孩子，多会在膝关节附近感到酸痛或刺痛，傍晚或睡前更容易出现，疼痛持续几分钟，很少超过一小时。此外，疼痛的部位也不固定，不会出下红、肿、热等症状。疼痛时可以给孩子做热敷或轻度按摩，能够起到缓解疼痛的作用。想要缓解生长痛，仅靠补钙是不行的。如果孩子平时喜欢跑跳等运动，但饮食上不平衡，就容易出现生长痛。不可否认，有些孩子在发育阶段会出现缺钙的情况，但覆盖不能起到缓解生长痛的作用，建议要均衡饮食，不要挑食，多注意营养的补充。

2019-04-20

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石计朋副主任医师新乡医学院第一附属医院

生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，局部组织无红肿

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石计朋副主任医师新乡医学院第一附属医院

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石计朋副主任医师新乡医学院第一附属医院

儿童生长痛可以热敷。热敷可以促进局部的血液循环，对缓解生长痛有一定的帮助作用。

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