打嗝是什么原因导致的

男,20岁 2019-04-26

病情描述:一个人怎么打嗝?为什么我老是吃东西的打嗝呢,而且还一直打嗝不停,真的很不舒服,我想问下吃食物之后为什么打嗝呢?

如果你打嗝了,可能是由你不适当的饮食引起的。建议你深呼吸或屏住呼吸,一般来说,坚持几分钟可以缓解打嗝。这种情形可能是由于暴饮暴食导致的隔膜肌收缩。建议你保持合理的饮食习惯。在一直打嗝的情况下,它通常是由消化不良引起的,所以要注意使用胃动素或肠道益生菌,并喝一些温水来缓解它。应注意调整饮食,注意三餐的规律,不要暴饮暴食,避免辛辣刺激油腻和寒冷的食物,平时注意适当的锻炼来增强自身体质,合理安排休息时间,不熬夜规律生活。

2019-04-26

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