月经推迟了是月经不调吗

2025-05-29

月经推迟可能是月经不调的表现之一，但需结合具体情况判断。正常月经周期为21-35天，若偶尔推迟1周以内且无其他异常，通常与压力、作息变化等暂时性因素有关，不属于病理性月经不调。

月经推迟的常见原因包括内分泌紊乱如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力、过度节食、体重骤变或妊娠等。若连续3个月以上周期异常，或伴随经量改变、痛经加重等症状，则需警惕病理性问题。青春期初潮后及围绝经期女性可能出现生理性周期波动，属正常现象。

建议记录月经周期变化，避免自行服用调经药物。若推迟超过2周或伴随不适，应及时就医检查激素水平、B超等。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于调节内分泌，避免长期精神紧张。避孕药等药物使用需遵医嘱，突然停药可能导致月经紊乱。

2025-05-29

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